Ein Bügelstuhl entlastet nur, wenn er zur Person und zum Bügelbrett passt. Diese Reihenfolge hat sich bewährt.
1. Erst das Bügelbrett, dann der Stuhl
Stellen Sie zuerst das Bügelbrett auf eine Höhe, an der Sie im Steh-Sitzen arbeiten können – also etwas höher als zum Sitzen am Tisch. Erst dann passen Sie den Stuhl an.
2. Sitzhöhe wählen
- 6 Stufen, ca. 58–72 cm – beim RIBELLI Bügelstuhl rastet der Sitz in sechs Stufen ein.
- Füße am Boden – beide Füße stehen sicher, die Knie sind leicht gebeugt.
- Unterarme locker – die Unterarme liegen ohne Hochziehen der Schultern über der Bügelfläche.
3. Sicherheitsbügel prüfen
Zwei Sicherheitsbügel halten die eingestellte Höhe und sorgen für einen sicheren Stand. Lassen Sie beide einrasten, bevor Sie sich setzen, und verstellen Sie die Höhe nie im Sitzen.
4. Rückenpolster anpassen
Die Rückenlehne ist gepolstert; das Polster ist abnehmbar, ein Schnurzug auf der Rückseite spannt den Bezug passgenau. So stützt die Lehne, ohne zu rutschen.
5. Haltung beim Bügeln
- Gewicht auf dem Sitz – nicht auf der Sitzkante balancieren.
- Wäsche in Reichweite – Korb neben den Stuhl stellen, damit Sie sich nicht weit drehen müssen.
- Zwischendurch aufstehen – bei langen Bügelrunden die Position ab und zu wechseln.
Welche Höhe zu welcher Körpergröße passt und wann eine Stehhilfe die bessere Wahl ist, lesen Sie im Ratgeber Bügeln im Sitzen: welche Höhe passt? Alle Modelle: Bügelstehhilfen.